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Radio-Podcasts

19.12.24 23:10 Uhr WDR2 WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Gegen Krebs und Alzheimer – warum Muskelaufbau so wichtig ist

Liegestütze, Kniebeugen und Klimmzüge: Krafttraining ist richtig anstrengend. Und am nächsten Morgen kommt dann oft noch der Muskelkater. Aber unser Körper profitiert eben auch richtig vom Muskelaufbau. Doc Esser und Anne sprechen darüber, was Krafttraining so gesund macht und erklären, wie ihr eure Muskeln am besten fordern könnt. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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20.12.24 07:50 Uhr Bayern 1 Die Superbayern

Lieblingsfilme zu Weihnachten

Auf welchen Film freuen Sie sich? Der Edmund hat ein spezielles Programm, der Hubert mischt durch und der Markus, der hat Tipps parat.

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20.12.24 07:48 Uhr Deutschlandfunk Kultur Alltag anders

Kein Land der Welt hat mehr Schulden als die USA - Kein Ende in Sicht

Janeba, Eckhard www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

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20.12.24 07:40 Uhr Deutschlandfunk Kultur Alltag anders

Alltag anders: Kerzen

Baxmann, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, Alltag anders

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20.12.24 07:30 Uhr Deutschlandfunk Die Nachrichten

Die Deutschlandfunk-Nachrichten vom 20.12.2024, 07:30 Uhr

Die wichtigsten Nachrichten aus Deutschland und der Welt. Rund um die Uhr aktualisiert. Aus der Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion. Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion www.deutschlandfunk.de, Die Nachrichten

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20.12.24 07:20 Uhr Deutschlandfunk Kultur Politisches Feuilleton